Penat memakai pelindung matahari? Ada yang beralih kepada topi dan payung
Di r/30PlusSkinCare, luahan berbunyi "saya benci sunscreen" menerima lebih 190 komen. Pagi di muka, berjalan di lengan, dalam kereta di bahagian yang terkena matahari, di taman untuk diri sendiri dan anak. Pada hari panas, ia mengalir ke mata bersama peluh, pedih sampai menangis, air mata menanggalkannya dan perlu dipakai semula. Hantaran itu berakhir dengan gurauan: berikan saja perisai UV atau pil.
Kebanyakan balasan tanda simpati, tetapi ada juga tip praktikal:
-
Beberapa orang berkata topi bertepi lebar paling ketara mengurangkan wajah menjadi gelap.
-
Baju lengan panjang nipis atau jaket berlabel UPF sangat mengurangkan jumlah pelindung matahari untuk badan.
-
Ada yang baru membeli payung, ada yang beralih kepada semburan, tetapi diingatkan semburan tetap perlu diratakan supaya tiada bahagian tertinggal.
-
Kumpulan pertengahan hanya memakai semula pada hari lama di luar atau berpeluh, dan cukup satu lapisan pagi jika lebih banyak di dalam bangunan.
-
Seorang yang pernah menghidap kanser kulit menulis bahawa kerenah ini jauh lebih murah daripada rawatan.
Nota meja editorial: CDC Amerika Syarikat juga tidak bergantung pada pelindung matahari sahaja. Ia mengesyorkan tempat teduh, pakaian yang menutup lengan dan kaki, topi bertepi lebar yang meneduhkan muka, kepala, telinga dan leher, serta cermin mata yang menyekat UVA dan UVB. UV paling kuat ialah jam 10 pagi hingga 4 petang (waktu musim panas). Jika sudah letih menyapu, rancangan realistik ialah menutup apa yang boleh dan melindungi bakinya dengan betul.
Selain pelindung matahari, apa yang anda guna: topi, payung, sarung lengan? Yang mana paling berguna?
Bebenang asal: r/30PlusSkinCare — luahan penat memakai sunscreen · Rujukan: CDC — Preventing Skin Cancer
No comments yet. Be the first.