Устали от солнцезащитного крема? Кто-то переходит на шляпы и зонты
В r/30PlusSkinCare пост в духе «я ненавижу санскрин» собрал больше 190 комментариев. Утром лицо, на прогулку руки, в машине сторона, куда светит солнце, в парке ещё и ребёнок. В жару крем с потом затекает в глаза, слёзы его смывают, и приходится наносить снова. Автор в шутку закончил: лучше бы дали щит от УФ или таблетку.
Большинство просто посочувствовали, но практичных советов тоже хватило:
-
Несколько человек сказали, что заметнее всего загар лица уменьшила шляпа с широкими полями.
-
Тонкие длинные рукава или куртки с маркировкой UPF сильно сокращают количество крема для тела.
-
Кто-то только что купил зонт от солнца, кто-то перешёл на спрей, но им напомнили: спрей тоже надо растирать, иначе будут пропуски.
-
Промежуточный вариант: обновлять только в долгие дни на улице или когда потеешь, а в дни в помещении обходиться утренним слоем.
-
Человек, переживший рак кожи, написал, что эта морока обходится намного дешевле лечения.
Заметка редакции: американский CDC тоже не полагается только на крем. Он советует тень, одежду, закрывающую руки и ноги, шляпу с широкими полями для лица, головы, ушей и шеи, и очки, блокирующие UVA и UVB. Самое сильное УФ — с 10 до 16 часов по летнему времени. Если наносить крем надоело, реалистичный план — закрыть всё, что можно, и как следует защитить остальное.
Что вы используете вместе с кремом: шляпу, зонт, нарукавники? Что реально пригодилось?
Исходная ветка: r/30PlusSkinCare — жалоба на усталость от санскрина · Источник: CDC — Preventing Skin Cancer
No comments yet. Be the first.