Warum entsteht eine Cheilitis? Gründe für ständig spröde und rissige Lippen und wie man sie pflegt

Wenn deine Lippen jeden Winter rissig werden und noch Tage nach dem Auftragen von Lippenbalsam brennen, hast du vielleicht schon einmal nach dem Begriff „Cheilitis“ gesucht. Der Name klingt kompliziert, aber die Bedeutung ist einfach: Es ist ein Sammelbegriff für Entzündungen der Lippen.

Das Problem ist, dass es nicht nur eine Ursache gibt. Deshalb lässt sich das Ganze oft in die Länge ziehen, wenn man einfach dem Rat „Das hilft bei Cheilitis“ folgt.

Häufige Ursachen für Cheilitis

1. Trockenheit und die Angewohnheit, die Lippen zu lecken

Das ist am häufigsten. Da die Lippen fast keine Talgdrüsen haben, trocknen sie von Natur aus leicht aus. Befeuchtest du sie mit Speichel, weil sie trocken sind, entzieht der Speichel ihnen beim Verdunsten noch mehr Feuchtigkeit. Wiederholt sich das, werden die Lippen spröde und rissig. Auch um die Lippen herum kann sich ein roter Rand bilden.

2. Reizung durch ein neu verwendetes Produkt

Lippenbalsam, Lippenstift, Zahnpasta und sogar Lebensmittel, die du täglich isst, können die Ursache sein. Wenn deine Lippen seit dem Beginn der Verwendung eines neuen Produkts jucken oder brennen, solltest du zuerst dieses Produkt verdächtigen. Duftstoffe, Menthol und bestimmte Konservierungsstoffe sind bekannte Ursachen.

3. Sonnenlicht

Bei Menschen, die viel draußen sind oder lange der Sonne ausgesetzt sind, kann die Unterlippe rau werden und die Abgrenzung undeutlich. Auch die Lippen sind UV-Strahlung ausgesetzt.

4. Wenn nur die Mundwinkel einreißen

Wenn nur die beiden Mundwinkel aufreißen und rissig werden, könnte es sich um eine Mundwinkelentzündung handeln. An dieser Stelle sammelt sich leicht Speichel, sodass sich Keime gut vermehren können. Auch der Ernährungszustand, Zahnprothesen und das Tragen einer Maske können damit zusammenhängen.

Das solltest du unbedingt unterscheiden

Wenn kleine Bläschen gehäuft auf den Lippen oder um sie herum auftreten, kribbeln und dann aufplatzen, kann es sich statt um einfache Trockenheit um Herpes handeln. In diesem Fall hilft Lippenbalsam nicht; du solltest dich zuerst ärztlich untersuchen lassen.

Pflege, die du zu Hause anwenden kannst

• Nicht die Lippen lecken. Das ist am schwierigsten, aber am wirksamsten.
• Häufig einen milden Lippenbalsam auftragen, abends großzügig. Am besten ohne Duftstoffe oder Menthol. Noch besser ist es, ihn direkt nach der Gesichtsreinigung aufzutragen, bevor die Lippen austrocknen.
• Keine Hautschüppchen abziehen. Weiche sie mit Lippenbalsam sanft auf und lass sie von selbst abfallen.
• Wenn du ein neues Produkt verwendest, setze es vorübergehend ab. Das gilt nicht nur für Lippenprodukte, sondern auch für Zahnpasta.
• Draußen vor UV-Strahlung schützen. Lippenbalsam mit UV-Schutz oder eine Maske können ebenfalls helfen.
• Auf die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen achten. Verwende in der Heizperiode zusätzlich einen Luftbefeuchter.

Wann du zum Hautarzt solltest

• Wenn sich trotz Pflege über 2~3 Wochen nichts verändert
• Wenn immer wieder Wundsekret oder Krusten auftreten
• Wenn sich gehäuft Bläschen bilden
• Wenn eingerissene Mundwinkel immer wieder auftreten
• Wenn sich die Lippenfarbe verändert oder die Abgrenzung undeutlich wird

Je nach Ursache wird Cheilitis mit ganz unterschiedlichen Medikamenten behandelt. Wenn sie lange anhält, ist es letztlich am schnellsten, sich untersuchen zu lassen, statt allein durchzuhalten.

Kurz zusammengefasst

Cheilitis ist ein Begriff, hinter dem viele verschiedene Ursachen stecken. Meist beginnt sie mit Trockenheit und bestimmten Gewohnheiten. Bei Bläschen oder lang anhaltenden Beschwerden brauchst du jedoch statt Lippenbalsam eine ärztliche Untersuchung.

※ Dieser Beitrag enthält allgemeine Informationen und ersetzt keine Diagnose. Wenn die Beschwerden anhalten, wende dich an eine Hautärztin oder einen Hautarzt.

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