Mengapa cheilitis berlaku? Punca bibir kerap merekah dan cara menjaganya

Setiap kali musim sejuk tiba, bibir merekah dan masih terasa pedih selepas beberapa hari walaupun sudah memakai pelembap bibir? Anda mungkin pernah mencari istilah “cheilitis”. Namanya kedengaran sukar, tetapi maksudnya mudah. Ia merujuk secara umum kepada keradangan pada bibir.

Masalahnya, puncanya bukan satu sahaja. Jadi, ramai yang mengikut sahaja nasihat seperti “ini bagus untuk cheilitis” dan akhirnya keadaan menjadi lebih lama.

Punca umum cheilitis

1. Kekeringan dan tabiat menjilat bibir

Ini yang paling biasa. Bibir hampir tidak mempunyai kelenjar sebum, jadi memang mudah kering. Apabila bibir dibasahkan dengan air liur kerana terasa kering, air liur akan menyejat dan menarik lebih banyak kelembapan. Jika perkara ini berulang, bibir akan merekah dan terbelah. Garisan merah juga boleh terbentuk di sekitar bibir.

2. Iritasi daripada produk baharu

Pelembap bibir, gincu, ubat gigi, malah makanan yang dimakan setiap hari juga boleh menjadi puncanya. Jika bibir mula gatal atau terasa panas selepas mula menggunakan produk baharu, syaki produk itu terlebih dahulu. Pewangi, mentol dan sesetengah bahan pengawet ialah punca yang diketahui umum.

3. Cahaya matahari

Bagi mereka yang banyak melakukan aktiviti luar atau terdedah lama kepada cahaya matahari, bibir bawah boleh menjadi kasar dan garis sempadannya mungkin menjadi kabur. Bibir juga terdedah kepada sinaran UV.

4. Apabila hanya sudut bibir yang merekah

Jika hanya kedua-dua sudut bibir terkoyak dan merekah, ia mungkin cheilitis angular. Air liur mudah bertakung di situ, jadi kuman mudah membiak. Keadaan ini juga berkaitan dengan status pemakanan, gigi palsu dan pemakaian pelitup muka.

Perkara ini perlu dibezakan

Jika lepuh-lepuh kecil berkumpul pada bibir atau kawasan sekelilingnya, terasa pedih sebelum pecah, ia mungkin herpes dan bukannya kekeringan biasa. Dalam kes ini, pelembap bibir tidak akan menyelesaikannya, jadi dapatkan pemeriksaan di klinik terlebih dahulu.

Penjagaan yang boleh dilakukan di rumah

• Jangan jilat bibir. Ini yang paling sukar, tetapi paling berkesan.
• Kerap gunakan pelembap bibir yang lembut, dan sapukan dengan tebal pada waktu malam. Pilih yang tidak mengandungi pewangi atau mentol. Lebih baik sapukan sebaik sahaja mencuci muka, sebelum bibir kering.
• Jangan kopek kulit mati. Lembutkan dengan pelembap bibir dan biarkan ia tertanggal sendiri.
• Jika ada produk yang baru ditukar, hentikan penggunaannya buat sementara waktu. Ini termasuk produk bibir dan juga ubat gigi.
• Lindungi bibir daripada sinaran UV apabila keluar. Pelembap bibir atau pelitup muka yang mempunyai perlindungan UV juga membantu.
• Pastikan kelembapan udara di dalam rumah terjaga. Gunakan pelembap udara bersama-sama pemanas pada musim pemanasan.

Bila perlu berjumpa pakar dermatologi

• Jika keadaan tidak berubah walaupun sudah dijaga selama lebih 2–3 minggu
• Jika cecair meleleh atau keruping berulang kali terbentuk
• Jika lepuh-lepuh berkumpul
• Jika rekahan di sudut bibir terus berulang
• Jika warna bibir berubah atau garis sempadannya menjadi kabur

Ubat yang digunakan untuk cheilitis berbeza sepenuhnya mengikut puncanya. Jika berlarutan, mendapatkan pemeriksaan akhirnya lebih cepat daripada cuba bertahan sendiri.

Ringkasan ringkas

Cheilitis ialah satu nama dengan pelbagai punca. Kebanyakannya bermula daripada kekeringan dan tabiat, tetapi jika ada lepuh atau keadaan berlarutan, anda memerlukan pemeriksaan, bukan pelembap bibir.

※ Artikel ini mengandungi maklumat umum dan bukan pengganti diagnosis. Jika gejala berterusan, berundinglah dengan pakar dermatologi.

#Cheilitis #BibirMerekah #BibirTerbelah #BibirKering #PuncaBibirMerekah #SudutBibirMerekah