急な減量で顔がたるみ始めたら、施術を先にすべき？

theqoo の美容板に、医師の勧めで減量中だけれど、体より先に顔の肉が落ちて、皮膚がたるんできた気がするという悩みが投稿されました。まだ落とす体重がかなり残っているので、落としきる前に高周波やHIFU系の施術で予防すべきか、という質問でした。

14件のコメントはおおむね「今は施術より待つ」でした。

• 減量を終えて体重をキープすると​顔がまた落ち着いた、という体験談がいくつも。家族が大きく痩せた直後は急に老けて見えたが、体が体重に慣れるにつれて顔がふっくら戻った、という話も。
• 皮膚科は減量が終わってから​考えても遅くない、という意見が多数。
• 筋トレ​を並行すればハリにいい、という助言には、体にはよくても顔は別かもという反論もあり、意見が分かれました。
• 高周波はかえって顔の脂肪を減らしかねないので注意、HIFU系だけでは足りないだろう、という声も。
• 減量経験者が多いダイエット板で聞いてみては、という勧めもありました。

デスクノート：​クリーブランド・クリニックは、急な減量後の頬のこけや皮膚のゆるみを、減量の方法よりスピード​の影響として説明しています。週1〜2ポンド（約0.5〜0.9kg）程度のゆっくりした減量、十分なたんぱく質と水分、毎日の紫外線対策を勧め、施術は医学的に必須ではない選択肢だとしています。検討するなら、体重が安定してから専門家に相談するのが順番です。

減量後の顔の変化、時間がたって戻った実感はありましたか？

元スレ：theqoo 美容板 — 急な減量で顔がたるむ · 参考：Cleveland Clinic — 'Ozempic face'

#たるみ #ダイエット #ハリ