Kacamata hitam untuk cegah flek? Forum Jepang bahas UV yang masuk lewat mata
Di forum Jepang Girls Channel, sebuah wawancara yang menyebut UV yang masuk lewat mata memberi sinyal pada tubuh untuk membentuk flek, sehingga kacamata hitam wajib, menuai ratusan komentar (Juli 2024).
Yang dibahas:
-
Sebagian bilang apoteker atau dokter mata pernah mengatakan hal yang sama, tapi kekhawatiran yang lebih besar justru lain: topi, payung, masker, ditambah kacamata hitam membuatmu tampak mencurigakan.
-
Klaim bahwa lensa gelap membuat pupil melebar sehingga UV lebih banyak masuk muncul berkali-kali, jadi banyak yang memilih warna terang atau kacamata anti-UV.
-
Seseorang yang dulu hanya memakainya saat menyetir kini memakainya setiap hari dan merasa mata tidak cepat lelah.
-
Catatan budaya: di Jepang kacamata hitam bisa terkesan gaya-gayaan. Keluhan praktis juga ada: batang hidung rendah membuat kacamata melorot dan bantalan hidung meninggalkan bekas.
-
Ada yang bertanya apakah kacamata berusia 15 tahun masih melindungi, dan ada yang menyebut beberapa lensa kontak punya filter UV.
Catatan redaksi: American Academy of Ophthalmology menjelaskan bahwa warna dan kegelapan lensa tidak menunjukkan seberapa baik ia menahan UV. Lembaga ini menyarankan kacamata yang menahan 99–100% UV, mencatat bahwa label "penyerapan UV hingga 400nm" sama dengan 100%, dan menyebut bingkai wraparound membantu mengurangi cahaya dari samping. Singkatnya: cek label UV dulu, soal gelapnya lensa belakangan.
Kamu memakai kacamata hitam sehari-hari, atau hanya saat menyetir?
Utas asli: Girls Channel (Jepang) — UV lewat mata dan kacamata hitam · Referensi: AAO — Recommended Types of Sunglasses
Setelah operasi mata seperti LASIK atau katarak, klinik biasanya memberi petunjuk khusus soal berapa lama memakai kacamata hitam, jadi ikuti itu lebih dulu. Kalau memakai kacamata minus, kamu bisa bertanya ke optik soal lensa atau lapisan anti-UV. Dan bila mata terus perih atau merah, lebih baik periksa ke dokter mata daripada hanya mengandalkan kacamata hitam.