Tiefe Pickel und harte kleine Pfropfen: eine Geschichte vom endlich Durchblicken

Im Beauty-Forum von theqoo schrieb jemand, der monatelang mit Unreinheiten gekämpft hatte, dass sich die Haut endlich beruhigt. Am schlimmsten waren zwei Arten: tiefe Pickel, die unter der Oberfläche entstehen, und Pickel, aus denen beim Ausdrücken ein harter Pfropf statt weichem Talg kommt. Cremes hatten bei beiden wenig gebracht.

Was der Person nach eigener Aussage geholfen hat:

• Gegen die tiefen Pickel nahm sie täglich ein Präparat mit Omega-3 und Zink und hatte nach über drei Monaten das Gefühl, dass weniger kamen.

• Die harten Pfropfen führte sie auf Hautschüppchen zurück, die sich nicht rechtzeitig lösen; der Wechsel zu einem täglich anwendbaren BHA-Toner half. Ein Rubbel-Gommage machte die Haut zwar glatter, half aber nicht gegen Pickel.

Die 12 Antworten:

• Jemand, der Omega-3 aus anderen Gründen nahm, hatte den Eindruck, dass große entzündete Pickel seltener wurden; eine andere Person sagte, die Unreinheiten kämen sofort zurück, wenn sie Vitamin D absetzt.

• Das Bedauern der Autorin, im öligen Sommer nicht zuerst aufs Peeling gesetzt zu haben, fand Zustimmung.

• Jemand anderem war das empfohlene BHA-Produkt zu ölig, sodass es wieder aussortiert wurde.

Hinweis der Redaktion: Die Wirkung der Präparate ist hier persönliche Erfahrung. Die AAD stellt Studien vor, nach denen die Ernährung eine Rolle spielen kann (niedrig-glykämische Kost, Kuhmilch), kommt aber zu dem Schluss, dass Ernährung allein nicht reicht: Es braucht passende Pflege und Behandlung. Wer mit Nahrungsergänzung beginnt, sollte Wechselwirkungen mit Medikamenten prüfen, und bei wiederkehrenden entzündlichen Pickeln zum Hautarzt gehen.

Welche eine Gewohnheit hat dir bei Unreinheiten am meisten geholfen?

Originalthread: theqoo Beauty-Forum — endlich gefunden, was gegen Pickel hilft · Quelle: AAD — Can the right diet get rid of acne?

#Akne #Unreinheiten #BHA