汗をかくと日焼け止めが目に…しみない方法は?
r/40PlusSkinCare で、暑く湿気の多いビーチへ1週間出かける人が「目にしみない透明な日焼け止め」を探していました。汗をかいたり運動したりすると、ほぼどの日焼け止めも目にしみるため、普段は軽いUVセラムの上にSPF入りのセッティングスプレーで乗り切っているそう。でもビーチではこの組み合わせは持たないのでは、という相談です。
スレッドにはアイデアがたくさん集まりました。
- 一番人気はランナー仲間の知恵:眉にワセリンを薄く塗って、汗と日焼け止めが目に流れ込むのを防ぐ。
- 汗をかく日は100%ノンケミカルに替えたらしみなくなったという人が複数。目元はスティックタイプが使いやすいという声も。ただし一部は日焼け肌や褐色肌だと白く残るという注意付き。
- 韓国の日焼け止めは目元に優しいという話も何度か出ましたが、韓国版を取り寄せるには時間がかかるという指摘も。
- 汗の多い日はスポーツ用の顔用日焼け止めという人、同じ製品でもしみる人としみない人がいるという意見も続きました。
- 勧められた製品を汗だくのランニングで試し、しみなかったと報告した人もいました。
デスクメモ:ビーチに行くならラベルの耐水性表示を確認しましょう。米国FDAは耐水性の日焼け止めに、泳いだり汗をかいたりしたときに40分か80分効果が続くかを表示させています。それでも少なくとも2時間ごと、泳いだり汗をかいたりするときはもっと頻繁に塗り直すよう勧めています。しみない製品も、肌に残っている間しか守ってくれません。
運動やビーチの日、日焼け止めを目に入れないためのコツはありますか?
元スレ: r/40PlusSkinCare — ビーチ用のしみない日焼け止め · 参考: FDA — Sunscreen: How to Help Protect Your Skin
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米国皮膚科学会(AAD)によると、日焼け止めが肌になじんで守れるようになるまで約15分かかります。汗をかく日は出かける直前ではなく余裕をもって塗り、泳いだり汗をかいたりした直後はすぐ塗り直すのがAADの勧めです。目元は朝しっかり塗り、塗り直しは眉の上や頬骨まわりを中心にトントンのせると流れ込みにくくなります。AAD — How to apply sunscreen