日焼け止めクリーム・スティック・クッション・セラム、状況に応じて何を使う？

大切なのは剤形よりも、表示されたSPF・PAと十分な量​です。日焼け止めセラムも日焼け止めクリームと同じ紫外線防止製品なので、製品表示を確認し、顔全体に均一に塗る必要があります。うるおいのある使い心地が長所になることもありますが、軽い使用感だからと少量しか塗らないと、表示された紫外線防止効果は期待しにくくなります。

• 日焼け止めクリーム：朝の基本使いに向いています。顔や首に塗り残しなく塗りやすい剤形を選びましょう。
• 日焼け止めセラム：さっぱりした仕上がりやうるおいを優先したいときに。「セラム」という名前だけを見て、少量しか塗らないようにしましょう。
• 日焼け止めスティック：屋外での塗り直しに便利ですが、1、2回さっと塗るだけでは不十分なことがあります。何度か重ね塗りし、凹凸のある部分も忘れずに。
• 日焼け止めクッション：メイクの上からのお直しに便利です。パフに十分含ませて押さえるように塗り、朝の最初の紫外線対策は別途、日焼け止めクリームで丁寧に行うほうが安心です。

汗や水に触れる場合や、長時間屋外にいる場合は、製品の案内に従って塗り直し、帽子や日陰も活用しましょう。日焼け止めスプレーは吸い込まないようにし、顔に直接噴射するよりも、手に噴射してから塗る方法がおすすめです。