ボディオイルの方がボディローションより乾燥する気がするのは私だけ?
theqooの美容掲示板に、夏でも体がカサカサの超乾燥肌だという投稿者の悩みが載りました。ボディローションは翌日までしっとりするのに、ボディオイルは表面がテカるだけで、むしろ乾燥する気がする。塗り方が間違っているのか、という相談です。
返信で出た話:
- 最初に、そして一番多く出たのは「オイルは水分を閉じ込める役割だから、水気が残っているうちに塗るべき」という答え。
- 投稿者がもう濡れた肌に塗っていると返すと、先にローションやクリームを塗って、最後にオイルで仕上げるというアドバイスが続きました。
- 逆に、濡れた肌にオイル、タオルで軽く押さえてからボディクリームで蓋をする、という順番を勧める人も。
- 肌がもともと持っている水分が少ないと、オイルで閉じ込めるものがない、という説明や、顔も結局は保湿してからオイルで仕上げるでしょう、というたとえが共感を集めました。
- オイルも製品によって感触が全然違う、真冬はオイルとクリームの両方を使うのが一番、という声もありました。
全体としては「オイルだけでは足りない、保湿ステップと組み合わせて使う」にまとまりました。
デスクノート:米国皮膚科学会(AAD)は、シャワーはぬるめのお湯で5–10分程度にとどめ、肌を軽く押さえるように拭いたらすぐ保湿剤を塗るよう勧めています。また、軟膏やクリームの方がローションより保湿効果が高いと説明しています。かゆみやひび割れがひどくなる場合は皮膚科に相談を。
シャワー後の保湿、どんな順番でしていますか?
元スレ:theqoo 美容 — ボディローションよりオイルの方が乾燥する · 参考:AAD — Dermatologists' tips for relieving dry skin
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保湿成分は2つに分けると分かりやすいです。グリセリンやヒアルロン酸のように水分を引き寄せる成分と、ワセリン(ペトロラタム)・ミネラルオイル・シアバターのように表面を覆って水分の蒸発を抑える成分です。オイル単体はほぼ後者の役割なので、すでに乾いた肌に単独で塗ると、スレにあったように「表面だけテカる」感覚になりがちです。AADが勧める保湿成分のリストにも両方が入っています。AAD