コミュニティ
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肝斑が日焼け止めだけで改善しない？熱と可視光の話
「毎日日焼け止めを塗っているのに肝斑が濃くなる」という悩み、コミュニティで本当によく見かけます。皮膚科の資料や議論で共通して語られることをまとめました。 紫外線だけが原因ではない 肝斑はホルモン、遺伝、炎症などが絡み合った状態と説明されます 可視光（特にブルーライト域）や熱も悪化要因としてよく挙げられます よく出てくるコツ 色付き日焼け止め：酸化鉄入りの製品が可視光対策に役立つという話が多い サウナや暑いキッチンなど長時間熱にさらされる
0 0白い服にオレンジのシミ…原因は日焼け止め？
r/laundry にこんな投稿がありました。日焼け止めを欠かさない人が、旅行から帰って白い服を薄めた酢につけてから洗濯したところ、オレンジ〜茶色のシミだらけに。酢がまずかったのか、今つけている酸素系漂白剤で落ちるのか、ネットの情報がバラバラで困っている、という相談です。 返信の内容はこうでした。 最も支持された答え：まず日焼け止めの油膜を落とすこと。乾いた服に台所用洗剤をすり込み、よくすすいでから洗濯。 クエン酸につけたら他の方法で落
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