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一开暖气脸就紧绷？先检查房间，再调整护肤
从 10 月底开始开暖气，“换了面霜还是干”的帖子就一下子多起来。这时很多人建议先看生活环境，再考虑买新产品。 常被提到的环境检查 加湿器：开着固然重要，清洗水箱同样重要，不清洁的加湿器反而可能带来问题。 湿度计：用数字看往往比感觉更干。但太湿也会结露、发霉，找个舒适的范围。 风向：别让暖风、空调风直吹脸 洗澡：减少长时间热水澡 护肤方面常做的 洗完脸马上保湿 轻薄乳液上再叠一层面霜 睡前单独照顾嘴唇、眼周和手 如果干到皲裂，或痒到影响
0 0冬天护肤只加一样，你会选什么？
到了干燥季节就想调整护肤，但一下子加一堆产品又有压力。论坛上被问到“冬天只加一样的话”时，常见答案有这些： 更滋润的面霜：晚上把清爽啫喱霜换成厚重款 面部精油：在面霜里加一两滴，或最后薄涂一层 睡眠面膜：睡前最后一步封住 加湿器：改变环境而不是产品 换更温和的洁面：做减法而不是加法 也有不少人说“比起加东西，把洁面换温和的效果最明显”。适合什么取决于肤质和生活环境，你的经验会是别人很好的参考。 你会选哪一个？也说说原因吧。 #冬季护肤
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0 0整天待在空调房，下午脸就干到起皮？打工人的补水思路
不少上班族都有这种感觉：早上出门还好，到了下午脸就紧绷、起皮，底妆也卡粉。空调房空气干燥，是常见原因之一。 早上出门前 保湿不一定要厚，但要有“封住”的一步，比如乳液或面霜 底妆前让护肤品吸收一会儿，减少后面卡粉 在办公室 喷雾喷完不管，水分蒸发时反而更干。喷完轻按吸收，或者叠一点乳霜 带一支小容量的保湿霜或润唇膏，干的地方点涂就好 可以的话，桌上放个小加湿器，或者多喝水 晚上回家 卸妆、洁面别太用力，洗完趁脸还微湿就上保湿 干燥明显的
0 0同一款韩系面霜，北方说不够润、南方说太闷？气候差别是关键
看韩妆测评时常会发现：同一款面霜，北方用户说“不够滋润”，南方用户说“有点闷、容易长闭口”。这不一定是谁的皮肤有问题，气候差别本身就很大。 干燥、有暖气的地区 空气湿度低，水分蒸发快，只用轻薄乳液可能撑不住 常见做法：化妆水后加一层含神经酰胺、角鲨烷等成分的面霜，晚上可以略厚一点 室内可以配合加湿器 潮湿、闷热的地区 皮肤本身不太缺水，厚重面霜容易觉得闷 常见做法：换成凝露、乳液质地，或者只在干燥部位用面霜 重点放在清洁和防晒 换城市或
0 0唇炎为什么会发生？嘴唇总是干裂的原因和护理方法
每到冬天嘴唇就会干裂，即使涂了润唇膏，几天后还是刺痛的话，你可能也曾搜索过“唇炎”这个词。名字听起来复杂，意思却很简单：它泛指发生在嘴唇上的炎症。 问题在于，唇炎的原因不止一种。因此，盲目相信“治唇炎用这个就好”的说法并照做，反而可能让症状拖得更久。 唇炎的常见原因 1. 干燥和舔嘴唇的习惯 这是最常见的原因。嘴唇几乎没有皮脂腺，本来就容易干燥；如果觉得干就用唾液润湿，唾液蒸发时会带走更多水分。反复如此，嘴唇就会干裂。嘴唇周围有时也会出
0 0涂上后凉飕飕的清凉润唇膏，就一定好吗？不适合使用薄荷醇润唇膏的嘴唇
有些润唇膏一涂上，嘴唇就会感觉凉飕飕的。清凉舒爽，让人觉得好像马上就有效果。所以也有很多人会特意只找有清凉感的润唇膏。 不过，那种凉飕飕的感觉，其实和保湿没什么关系。 凉飕飕的感觉从何而来 清凉润唇膏的清凉感大多来自薄荷醇。薄荷醇会刺激皮肤中感知寒冷的感受器，让人即使在温度实际没有下降时，也觉得“很凉”。薄荷油、樟脑、桉叶油也会带来类似的感觉。 也就是说，凉飕飕的感觉并不是因为嘴唇变滋润了，而是感官产生了这种感受。保湿则是靠其中添加的油
0 0冬季·换季唇部护理：日间润唇膏和睡前润唇膏的用法不同
冷风吹起、开始开暖气时，嘴唇总是最先有反应。即使是同一款润唇膏，只要调整白天和夜间的涂法，就能让嘴唇没那么干燥。 冬天嘴唇更干燥的原因 室外气温低、空气干燥，室内则会因暖气而湿度下降。嘴唇几乎没有皮脂腺，很难自行形成油脂保护膜，因此最先感受到这些环境变化。 白天护理：薄涂，勤补 外出前薄涂一层。 戴口罩或吃东西后再补涂。 嘴唇发紧时，不要用舌头舔湿，而是补涂润唇膏。 如果要化唇妆，先薄涂润唇膏，12分钟后再上唇妆。 夜间护理：厚涂，保持
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