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聊皮肤、韩妆、韩国旅行和美妆行业的地方
糖和皮肤老化：一项新实验室研究到底发现了什么
“吃糖会让皮肤变老”的标题随处可见。2026年4月雅诗兰黛集团介绍的一篇同行评审论文，补充了更具体的内容。 研究关注： 糖化，即糖与蛋白质结合形成终产物 实验室中暴露于果糖的人真皮成纤维细胞（生成胶原的细胞） 报告的结果： 糖化不只发生在细胞表面，也发生在细胞内部 它加剧了炎症与细胞衰老的循环，细胞生长变慢、活动变少、再生能力下降 它没有说的：这是细胞研究，不是人体饮食试验。它并不能说明吃多少甜点会改变你的脸，而且研究来自一家卖护肤品的
0 0TikTok流行「极限美黑」，皮肤科医生并不买账
韩妆博主忙着分享补涂防晒的技巧，TikTok另一边却在反着来。Tanmaxxing（极限美黑）就是刻意最大化日晒，把自己晒得越黑越好。 据2026年7月的报道，这个潮流包括： 在紫外线最强的时段待在户外 相信能加速晒黑，涂胡萝卜油或喝胡萝卜汁 文中皮肤科医生的观点： 没有安全的晒黑，皮肤变黑本身就是紫外线损伤的信号 反复暴晒会提高包括黑色素瘤在内的皮肤癌风险，也会加速老化 紫外线会促使让人愉悦的β-内啡肽释放，有人可能因此上瘾 平台会把
0 0"涂防晒不会让皮肤当下变好"，这个说法你同意吗？
台湾 PTT BeautySalon 版有一篇长文引发不少讨论。楼主的观点是：防晒不是能让肤况升级的保养品，而是"牺牲当下、换取未来"——很多人擦了会闷、冒粉刺，真正清爽不闷的防晒又可能防护不够。所以楼主只在户外时间长时擦高倍防晒，短时间通勤就靠撑伞、戴帽子。 这篇拿到上百条回复，看法大致是： 最多人的反应是"本来就没人把防晒当保养品"，它的作用是防晒伤、晒黑和光老化，长期看皮肤才会相对显好。 不少人不同意"清爽就一定防护不足"，认为清
0 1在又热又潮的泰国，韩国面霜还值得用吗？
在泰国最大的论坛 Pantip 上，一位四十多岁的网友问：韩国面霜现在在泰国还流行吗？针对皱纹该试哪款？TA以前听说韩国面霜很好，想试试看。 回复里的主要观点： 有两人直接推荐雪花秀给 40+ 肌肤，另一人则建议改用泰国药房品牌的抗皱产品。 最详细的回答认为，韩国面霜是为韩国较干燥的空气设计的，重在补水保湿，到了又热又潮的泰国，有些人会觉得黏腻、容易闷痘。 还有人说韩国护肤依然受欢迎，只是没以前那么大众；以成分为卖点、擅长补水水乳精华和
0 1维 A 酸抗老，值得忍受脱皮和刺痛吗？
在英国论坛 Mumsnet 的时尚美容版，一位刚开始用处方 0.05% 维 A 酸（tretinoin）、每周两次的人问：真的值得吗？TA已经开始脱皮，嘴边刺痛，网上看到的副作用故事越多越紧张。 约二十几条回复总体偏正面，但也有明确的提醒： 长期用的人大多说值得。 肤质更细腻、细纹变淡、肤色更均匀被反复提到，而且通常是六到十二个月后，而不是几周。 宁可慢，不要猛。 好几个人只每周用两三晚，或选更低浓度，觉得效果并没有打折。 初期刺激很常
0 1在马来西亚几乎整天待室内，SPF30 够吗？防晒为什么会辣眼睛？
马来西亚大型论坛 Lowyat 上，有位大部分时间都在室内的网友说，手上的 SPF50 快用完了，想用大约 60 令吉的预算换成 SPF30。原因是每到下午眼睛就开始痛，他怀疑是 SPF 太高。 回复里的主要观点： 好几个人说，如果现在这支用得好，没必要只因为待在室内就降到 SPF30。 有位懂行的网友认为，刺眼通常是某些防晒剂造成的，而不是 SPF 数值；亚洲和欧洲防晒里常见的新一代防晒剂往往比较不刺眼。 韩国产品被点名的有 Beau
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