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冬天保養只加一樣，你會選什麼？
到了乾燥季節就想調整保養，但一次加一堆產品又有壓力。論壇上被問到「冬天只加一樣的話」時，常見答案有這些： 更滋潤的乳霜：晚上把清爽凝霜換成厚重款 臉部油：在乳霜裡加一兩滴，或最後薄擦一層 晚安面膜：睡前最後一步封住 加濕器：改變環境而不是產品 換更溫和的洗面乳：做減法而不是加法 也有不少人說「比起加東西，把洗臉換溫和最有感」。適合什麼要看膚質和生活環境，你的經驗會是別人很好的參考。 你會選哪一個？也分享一下原因吧。 #冬季保養 #乾肌
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冬天保養只加一樣，你選？
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0 0一開暖氣臉就緊繃？先檢查房間，再調整保養
從 10 月底開暖氣開始，「換了乳霜還是乾」的文章就一下子變多。這時很多人建議先看生活環境，再考慮買新產品。 常被提到的環境檢查 加濕器：開著很重要，清洗水箱也一樣重要，沒清潔的加濕器反而可能出問題。 濕度計：用數字看常常比感覺還乾。但太濕也會結露、發霉，找個舒服的範圍。 風向：別讓暖風、冷氣直吹臉 洗澡：減少長時間熱水澡 保養方面常做的 洗完臉馬上保濕 清爽乳液上再疊一層乳霜 睡前另外照顧嘴唇、眼周和手 如果乾到龜裂，或癢到睡不好，可
0 0每到冬天又紅起來的「Slugging 封閉保濕」，痘痘肌能做嗎？
Slugging（封閉式保濕）是在晚間保養最後薄擦一層凡士林等礦脂封住。它從國外紅起來，在韓國也是每到冬天就被拿出來討論。 說好的 早上起床緊繃感明顯減少 脫屑的嘴邊、鼻翼旁變舒服 不擦全臉，只擦乾燥部位也有效 比較謹慎的 痘痘肌、油肌覺得悶，粉刺變多 會沾到枕頭，頭髮黏臉 底下擦了酸類、A 醇再封住，有人覺得刺激變大 常見的折衷做法 不擦全臉，只擦嘴邊、眼尾外側、鼻翼旁等乾燥部位 不是每天，只在特別乾的日子 做 slugging 的晚
0 0身體油反而比身體乳更乾，只有我這樣嗎？
theqoo 美妝版上，一位連夏天身體都乾巴巴的原PO發文求救：身體乳可以讓皮膚一路潤到隔天，身體油卻只讓表面油亮，反而感覺更乾。是不是擦法錯了？ 留言裡提到： 最早也最多的回答是：油的作用是「鎖住」水分，所以要趁皮膚還濕的時候擦。 原PO說自己已經是在濕的時候擦了，於是有人建議先擦身體乳或身體霜，最後再用油封一層。 也有人推薦相反的順序：濕皮膚先擦油，用毛巾輕輕按乾，再擦一層身體霜。 有人解釋，如果皮膚本身的水分就少，油也沒什麼可鎖；
0 1冬季乾燥肌：韓式分層保養秘訣
在韓國，許多人不選擇質地厚重的乳霜，而偏好多層薄擦：保濕化妝水、精華液和乳霜。這個做法是先補水，再鎖住水分。
0 1冬季・換季唇部保養：白天護唇膏和睡前護唇膏，這樣用才不同
天氣轉冷、開始開暖氣時，嘴唇最先有反應。即使是同一款護唇膏，只要調整白天和晚上的使用方式，就能讓嘴唇乾燥的情況改善許多。 冬天嘴唇更乾燥的原因 戶外氣溫低、空氣乾燥，室內則會因為暖氣而降低濕度。嘴唇幾乎沒有皮脂腺，很難自行形成油脂保護膜，因此最先感受到這些環境變化。 白天保養：薄擦、勤補 外出前薄擦一層。 戴口罩或吃東西後，再補擦一次。 嘴唇緊繃時，別用舌頭舔濕，改補擦護唇膏。 如果要上唇妝，先薄擦護唇膏，等12分鐘後再上妝。 晚上保養
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