En el cambio de estación, ¿sirven de verdad los productos de «centella asiática (CICA)» que suelen usar los coreanos para el enrojecimiento?
CICA se refiere a ingredientes relacionados con la centella asiática y es muy común en los productos coreanos para el cuidado de la piel, donde suele aparecer en productos calmantes y reparadores. En la lista de ingredientes puedes encontrar extracto de centella asiática, asiaticósido (Asiaticoside), madecassósido (Madecassoside) y otros.
Suelen utilizarse para ayudar a que la piel se vea más calmada y reducir las molestias causadas por la sequedad, pero no son medicamentos y no pueden sustituir un tratamiento.
Ingredientes calmantes habituales
Productos CICA del catálogo
Mediheal마데카소사이드 흔적 리페어 더마크림 50
스킨1004마다가스카르 센텔라 퀵카밍 패드0
Es posible que ayude, pero no consideres «CICA» como un único efecto: el extracto de centella asiática, el asiaticósido (ASIATICOSIDE) y el madecassósido (MADECASSOSIDE) no son el mismo ingrediente, y la experiencia también depende mucho de la fórmula. Para la piel seca, tirante y con aspecto enrojecido durante los cambios de estación, una crema o un sérum ligero pero suficientemente hidratante puede ser más práctico que un agua de centella asiática con una concentración alta. También vale la pena fijarse en ingredientes hidratantes como las ceramidas y la glicerina. No es un «extintor» apto para todo el mundo: las fragancias, los aceites esenciales o las fórmulas complejas pueden no sentarte bien.
Te recomiendo probarlo primero durante unos días en una zona pequeña detrás de la oreja o en la mandíbula y luego aplicarlo en el rostro en una capa fina. Mientras tanto, simplifica temporalmente los pasos irritantes, como la exfoliación y el retinol; no añadas muchos productos nuevos a la vez para luego intentar evaluar sus efectos. Si el enrojecimiento aparece de repente, empeora de forma persistente o va acompañado de dolor evidente, hinchazón o supuración, no intentes aguantarlo con CICA; consulta a un dermatólogo.
¿Se puede usar protector solar cuando hay enrojecimiento? ¿Sería mejor uno físico?
Sí, puedes usarlo y también se recomienda protegerse bien del sol durante el día; cuando hay enrojecimiento, lo más importante es elegir una fórmula suave que toleres, sin fijarte únicamente en que sea «física». Algunas personas consideran más cómodos los protectores solares principalmente a base de óxido de zinc (ZINC OXIDE) o dióxido de titanio (TITANIUM DIOXIDE), pero los protectores minerales también pueden resecar, resultar espesos o dejar un tono blanquecino. Las fragancias y otros ingredientes de la fórmula también pueden irritar. Los protectores solares químicos tampoco son necesariamente irritantes: hay grandes diferencias entre las personas y entre las fórmulas completas.
Si estos días tienes la piel especialmente sensible, puedes elegir primero un producto sin fragancia, con una sensación hidratante moderada y etiquetado como de amplio espectro, y probarlo en una zona pequeña del borde de la mandíbula; si lo toleras, aplícalo en el rostro en la cantidad habitual. Si te resulta incómodo por el momento, un sombrero, una sombrilla y evitar la exposición intensa al sol también pueden ayudar. Si te causa un escozor evidente o aumenta el enrojecimiento nada más aplicarlo, deja de usarlo y considera consultar a un dermatólogo.