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여드름·트러블

좁쌀, 화농, 턱 트러블, 여드름 자국까지. 패치·성분·생활 습관 이야기를 나눠요.

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  1. 선케어잡담

    '선크림은 지금 피부를 좋게 해 주진 않는다', 동의하세요?

    대만 PTT BeautySalon 게시판에 올라온 장문의 글이 꽤 논란이 됐어요. 글쓴이의 주장은 자외선 차단제는 피부를 업그레이드하는 스킨케어가 아니라 '지금을 희생해 미래를 사는 것'이라는 거예요. 바르면 답답하고 좁쌀이 올라오는 사람이 많고, 정말 가볍고 답답하지 않은 제품은 차단력이 부족할 수 있다고요. 그래서 글쓴이는 야외에 오래 있을 때만 높은 지수를 바르고, 짧은 출퇴근은 양산과

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  2. 질문

    늦게 시작하는 스킨케어, 지성·트러블 피부는 어디서부터? r/indonesia의 조언

    r/indonesia에 한 남성이 스킨케어를 몇 년이나 미뤄 왔다는 글을 올렸어요. 동창 모임에서 선배 얼굴이 8년 전과 똑같은 걸 보고 마음을 먹었다고요. 얼굴이 번들거리고 가끔 턱에 깊고 아픈 여드름이 난대요. 그동안은 샤워할 때 폼클렌저만 썼기 때문에, 님(neem) 클렌저, 일본의 워터리 선크림, 한국 알로에 젤 세 가지로 천천히 시작하려는데 장기적으로 도움이 되겠냐고 물었어요. 댓글

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  3. 질문

    생리 전만 되면 턱에 올라오는 트러블, 그 주엔 루틴을 바꾸세요?

    호르몬 변화가 있는 주기에 턱·입가 트러블이 반복된다는 이야기는 정말 흔해요. 매번 올라오는 시기가 비슷하다면, 그 주만 루틴을 조금 바꾸는 방법을 쓰는 분들이 많아요.

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  4. 질문

    이마 좁쌀, 짜지 말고 뭘 해야 하나요?

    이마·턱에 오돌토돌 올라오는 좁쌀(폐쇄면포)은 염증이 없어서 눈에는 덜 띄지만, 손으로 만지면 계속 신경 쓰이죠. 짜면 붉어지거나 자국이 남기 쉬워서 많이들 고민하는 부분이에요. 보통 이런 걸 먼저 점검해요. 좁쌀 관리, 여러분은 어떤 방법이 잘 맞았나요?

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  5. 정보

    턱선 성인 여드름: 왜 생기며 어떻게 관리할 수 있을까

    청소년기에 여드름이 없었던 사람 중에도 25세 이후 턱선과 턱에 뾰루지가 생기기 시작하는 경우가 많습니다. 호르몬 변화, 스트레스, 마찰(마스크, 휴대전화, 손)과 관련이 있는 경우가 많습니다.

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  6. 질문

    여드름 피부 + 민감성 피부, 스킨케어 단계는 적을수록 좋을까요?

    여드름이 나기 시작하면 제품을 더하는 사람이 많아요. 여드름 케어 세럼, 산 성분 토너, 마스크팩…… 그러다 피부 장벽이 더 민감해지고 여드름은 오히려 더 가라앉기 어려워지죠. 비교적 안전한 방법은 순한 세안 + 타깃 성분 하나 + 보습 + 자외선 차단이에요. 우선 4주간 꾸준히 사용한 뒤 상태를 살펴보세요.

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  7. 정보

    여드름 패치, 언제 붙여야 효과를 보나요? 타이밍 정리

    하이드로콜로이드 패치는 "짜고 나서" 붙이는 거라는 사람도, "올라오자마자" 붙이는 거라는 사람도 있어요. 정답은 상태에 따라 다르다에 가까워요.

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  8. 잡담

    속에서 올라오는 뾰루지와 딱딱한 피지 덩어리, 이제야 답을 찾았다는 후기

    더쿠 뷰티방에 몇 달 동안 트러블과 씨름하다 이제 좀 잠잠해졌다는 글이 올라왔어요. 작성자가 가장 괴로웠던 건 두 가지였대요. 속에서 뭉쳐 올라오는 뾰루지, 그리고 짜면 피지가 아니라 딱딱한 덩어리가 나오는 뾰루지요. 둘 다 연고가 잘 안 들었다고 했어요. 작성자가 효과를 봤다고 한 방법은 이랬어요. 속뾰루지는 오메가3와 아연이 든 영양제를 3개월 넘게 꾸준히 먹은 뒤 덜 난다고 느꼈대요.

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  9. 질문

    이소티논 첫 처방, 하루 두 번 먹으라는데 한 번만 먹어도 될까요?

    더쿠 뷰티방에 여드름약 이소티논(이소트레티노인)을 처음 처방받은 사람이 올린 질문이에요. 아침저녁 한 알씩 먹으라고 들었는데, 너무 건조해진다는 후기가 무서워서 마음대로 하루 한 번만 먹으면 안 되냐는 내용이었어요. 연휴라 병원에 전화도 못 하는 상황이었고요. 댓글 10개는 대부분 '마음대로 줄이지 말라'였어요. 복용법은 하루 한 알, 한 알씩 두 번, 이삼일에 한 번 등 사람마다 다르고,

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  10. 피부과·시술질문

    갈색 피부·트러블 피부, 서울에서 필링 받아도 될까요?

    트립어드바이저 서울 포럼에 갈색 피부에 트러블이 잘 나는 여행자가 질문을 올렸어요. 봄에 서울에 가는데 필링을 받고 싶다며, 믿을 만한 병원을 알려 달라는 내용이었어요. 댓글에서 나온 이야기 가장 쓸모 있던 답은 LHA나 더 순한 PHA처럼 자극이 적은 필링을 알아보라는 것. 보습이 목적이면 아쿠아필 같은 수분 관리도 방법이라고 했어요. 같은 댓글은 강남에 피부과가 몰려 있다고 알려 주면서도

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  11. 정보

    모든 여드름 패치가 같은 건 아니에요: 하이드로콜로이드, 마이크로다트, 약용 패치

    한국 여드름 패치는 몇 가지 종류가 있으며, 각기 다른 여드름 단계에 사용하도록 만들어졌어요.

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  12. 정보

    운동 장비가 닿는 부위의 트러블: 헬멧, 턱끈, 스포츠 브라 자국

    마찰에 땀과 시간이 더해지면 끈과 밴드를 따라 트러블이 생기기 쉽습니다. 흔히 여드름 기계적 자극이라고 부르며, 해결책은 대개 새로운 세럼보다 습관을 바꾸는 데 있습니다.

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  13. 정보

    "곰팡이 여드름"과 일반 여드름: 사람들이 헷갈리는 이유

    온라인에서 "곰팡이 여드름"은 작고 가려우며 크기가 비슷한 돌기를 통칭하는 말이 됐어요. 이 돌기는 이마, 가슴 또는 등에 생기는 경우가 많습니다. 의학적 명칭은 다르며, 일반적인 여드름과 같은 원인으로 생기는 것이 아닙니다.

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  14. 질문

    등드름·가슴 트러블, 얼굴이랑 관리가 다를까?

    몸 트러블은 땀, 옷 마찰, 샤워 습관 영향을 많이 받아요. 얼굴 루틴을 그대로 옮기기보다 생활 습관부터 보는 게 빨라요.

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  15. 건조·장벽질문

    습한 태국에서 춥고 건조한 나라로: 피부가 왜 뒤집혔을까?

    판팁(Pantip)에 스코틀랜드에서 공부하는 태국 학생이 이런 글을 올렸어요. 그곳에선 거의 매일 트러블이 올라와 자국이 남았는데, 태국에 돌아가기만 하면 일주일 안에 가라앉는다고요. 나중에 원인을 찾은 것 같다며 업데이트했어요. 태국에서는 잘 맞던 스킨케어가 추운 기후와 맞지 않았다는 거예요. 두꺼운 장벽 밤, 리치한 크림, 더 순한 클렌저 같은 서양 약국 제품으로 바꿨더니, 예전 클렌저는

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  16. 질문

    40대에 트러블과 건조가 한꺼번에, 보습제는 뭘 써야 할까?

    영국 커뮤니티 멈즈넷(Mumsnet)에 폐경 이행기에 들어선 40대 중반 여성이 답답한 조합을 털어놨어요. 한쪽에선 블랙헤드와 깊은 호르몬성 뾰루지가 나고, 다른 쪽에선 피부가 점점 건조하고 쓰리고 예민해진다고요. 선크림이나 트레티노인도 잘 못 견뎌서, 모공을 막지 않으면서 영양감과 안티에이징 효과가 있는 보습제를 찾고 있었어요. 댓글 22개에서 몇몇 제품이 확실히 많이 나왔어요. 라로슈포제

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  17. 질문

    한국 스킨케어로 한꺼번에 바꿨더니 트러블… 원인이 "한국 화장품"일까?

    일본 @cosme Q&A에 이런 고민이 올라왔어요. 아토피가 있고 지성에 가까운 복합성 피부인 사람이 모공과 좁쌀을 잡고 싶어서, 화제의 한국 스킨케어를 두 달 정도에 걸쳐 한꺼번에 들였더니 볼과 턱 라인에 화이트헤드가 잔뜩 올라왔대요. 쓴 제품은 COSRX 레티놀 크림과 고농도 비타민C 세럼, 토리든 세럼 두 종, 메디힐 밀크 브라이트닝 토너. 특히 토너를 쓴 다음 날이 심했고, 드러그스토

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  18. 잡담

    여름엔 괜찮았는데… 가을만 되면 트러블이 올라온다는 분들

    피부 커뮤니티를 보면 9–10월에 "갑자기 턱이랑 볼에 뭐가 난다"는 글이 꾸준히 올라와요. 흔히 이야기되는 원인은 몇 가지로 모여요. 자주 나오는 가설 겉은 건조, 속은 그대로 피지: 공기는 마르는데 여름 루틴(가벼운 젤, 강한 세안)을 그대로 쓰는 경우 갑자기 무거워진 크림: 건조하다고 리치한 크림으로 확 바꾼 뒤 좁쌀이 늘었다는 이야기 각질 정리 과다: 칙칙해 보여서 산 성분 토너를 매

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  19. 건조·장벽잡담

    겨울만 되면 다시 뜨는 '슬러깅', 여드름 피부도 해도 될까?

    슬러깅(slugging)은 저녁 루틴 마지막에 바셀린 같은 페트롤라툼 연고를 얇게 덮는 방법이에요. 해외에서 시작해 국내에서도 겨울마다 다시 화제가 되죠. 좋다는 이야기 아침에 일어났을 때 당김이 확 줄었다 각질이 일어나던 입가·코 옆이 편해졌다 전체 말고 건조한 부위만 발라도 효과를 봤다 조심스럽다는 이야기 여드름·지성 피부는 답답하고 좁쌀이 늘었다는 후기 베개에 묻고 머리카락이 붙는 게

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  20. 민감·붉은기투표

    피부 고민, 언제 피부과 가세요? 홈케어 vs 병원의 기준

    트러블이나 붉은 기가 생겼을 때 "이 정도면 병원 가야 하나?" 고민하는 순간이 있죠. 커뮤니티에서 사람들이 말하는 기준은 제각각이에요. "바로 간다" 파 아프게 붓는 여드름, 흉이 남을 것 같은 트러블 갑자기 번지는 발진, 진물, 심한 가려움 약·시술이 필요한지 판단받는 게 결국 시간과 돈을 아낀다는 생각 "일단 홈케어" 파 가벼운 좁쌀, 건조로 인한 붉은 기 루틴을 단순하게 바꾸고 1–2

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    피부 트러블, 피부과는 언제 가세요?

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