05. 윈터 플럼

전성분은 1%를 넘는 성분을 많은 순서로 적고, 1% 이하는 순서 없이 뒤에 적어요. 식약처에 기능성으로 보고된 제품은 라벨에 그 효능의 고시 성분이 하나뿐이면 그 성분을 고시 함량으로 봤고, 함량이 확인된 성분보다 앞에 적힌 성분은 그 함량 이상으로 봤어요. 제품명이나 공식 설명에 밝힌 함량은 전성분 순서와 맞을 때만 썼어요. 함량이 표시되지 않은 성분은, 라벨의 같은 위치에 같은 성분 함량을 표시한 다른 제품들이 연구에 쓰인 농도에 얼마나 닿았는지로 가능성을 추정했어요. 임상 근거 등급은 성분 연구를 논문까지 확인해 매긴 것이에요.

A

여러 무작위 시험·메타분석

B

무작위 시험 한두 편

C

대조군 없는 시험·혼합 제품 시험

D

기초 연구나 자료 기록뿐